hilman-alfarizal.com: November 2016

Obat bau badan alami

Bahan bahan alami yang mampu
menghilangkan bau badan
1Cuka apel Cuka apel dikenal
memiliki sifat
anti bakteri sehingga
mengoleskan cuka apel di ketiak bisa memerangi bakteri
penyebab bau badan. Ambil
beberapa tetes cuka apel di
kapas dan kemudian oleskan di
ketiakmu.
2.Lemon Sifat asam pada lemon bisa membantu
membunuh bakteri
penyebab bau badan. Ambil
lemon dan kemudian potong jadi
lalu gosokkan secara lembut di
ketiakmu. 3.Air mawar tentunya Kamu bisa
memanfaatkan
air mawar untuk menghilangkan
bau ketiak. Caranya hampir sama
yaitu oleskan air mawar di
ketiakmu setiap kali kamu selesai mandi.
4.Tomat Tomat ternyata memiliki
manfaat ajaib untuk
menghilangkan bau ketiak.
Caranya yaitu belah tomat jadi
dua lalu oleskan di ketiak. Kemudian diamkan selama
beberapa menit lalu bilas 5.Minyak peppermint caranya
Ambil beberapa tetes minyak
peppermint lalu oleskan dengan
lembut di ketiak. Kamu juga bisa
mencampurnya dengan air lalu
semprotkan di ketiak setiap kali kamu merasa bahwa kamu bau
badan.
6.Jus lobak Ambil lobak dan
kemudian parut
lalu peras untuk diambil airnya
saja. Oleskan air jus lobak ini di ketiak untuk menghilangkan bau
. 7.Baking soda Kamu memiliki
baking soda di
rumah yang terpakai?
Manfaatkan untuk
menghilangkan bau badanmu dengan cara mencampurnya
dengan beberapa tetes air lemon
lalu oleskan di ketiak. 8.Minyak
tea tree Tea tree dikenal dengan
sifat anti
bakterinya. Sehingga mengoleskan ketiak dengan
minyak ini bermanfaat untuk
menyingkirkan bau badan.
Slamat mencoba ya

Manfa at minyak kacang dan kenari

mata adalah suatu anugrah yang di berikan kepada manusia ,namun ,dan ini ada sdikit untuk mengobati mata kering

Sebuah penelitian terbaru
mengatakan bahwa 4 dari 10
orang dewasa saat ini sering
menderita sindrom mata kering.
"Pola hidup menjadi alasan
utama kenapa mata mudah kering, terutama jika kamu
sering menggunakan
komputer

ponsel
tablet
jika kamu menderita
gangguan ini, ada ramuan
rahasia nan alami dan aman yang bisa kamu coba untuk
menyembuhkan mata yang
kering. Ramuan ini sendiri
menggunakan minyak kacang kedelai
bubuk kenari
Setelah
mencampurnya di wadah, minumlah setiap malam setelah
kamu makan malam.
"Ramuan rumahan ini kaya akan
asam lemak omega 3 dan
vitamin E yang keduanya sangat
baik untuk saraf optik. Kombinasi ini juga memiliki kemampuan
untuk merangsang saluran air
mata agar memproduksi cukup
lubrikan sehingga mata tidak
kering," terang penelitian ini.
"Pengobatan ini memang efektif untuk mencegah mata dari
kekeringan. Namun manfaatnya
akan kamu dapatkan secara
maksimal jika kamu juga
membatasi waktu penggunaan
komputer atau alat alat elektronik ,silahkan di coba

Manfa at dari minyak kelapa

siapa yang gak kenal dengan kelapa selain rasanya yang manis juga dapat di jadikan minyak ,nah kali saya share minyaknya selain untuk menggoreng bisa juga di jadi kan obat

Berikut adalah
manfaat yang bisa kamu dapatkan jika menggosok gigi
dengan minyak ini. Membunuh bakteri Minyak kelapa bermanfaat untuk
melawan semua jenis bakteri
berbahaya dan mikroorganisme
yang ada dalam mulut. Ada
baiknya jika kamu menggosok
gigi dengan minyak kelapa sebanyak 2 kali dalam sehari. Menangkal bau mulut Sifat antibakteri yang ada dalam
minyak kelapa mampu
menangkal bakteri penyebab bau
mulut. Mencegah karang gigi Minyak kelapa menghambat
pertumbuhan bakteri berbahaya
yang menyebabkan gigi
berlubang serta karang gigi. Memperkuat gusi Minyak kelapa membantu dalam
memperkuat rahang dan gusi
serta mencegah penyakit
Temporomandibular Joint (TMJ)
Dysfunction atau nyeri di sendi
rahang dan otot-otot di sekitarnya. Memutihkan gigi Minyak kelapa bermanfaat untuk
memutihkan gigi. Jadi, jika kamu
ingin memutihkan gigi dengan
cara alami kamu bisa
mencobanya.
Bagaimana, unik bukan tips di atas? Selamat mencoba!

Keuntungan minum air putih

alasan kenapa Anda harus
meminum air putih segera
setelah bangun tidur. Mengembalikan cairan tubuh
yang hilang Saat Anda tertidur, maka seluruh
sel tubuh Anda beregenerasi
memperbaiki diri. Anda pun akan
merasa haus. Oleh karena itu
minumlah air putih setelah
bangun tidur untuk mengembalikan kembali cairan
tubuh yang hilang. Tubuh Anda
pun akan teraliri oksigen yang
ada di dalam air putih sehingga
Anda akan segar kembali. Menghilangkan racun dalam
tubuh Air putih terutama yang telah
dicampur dengan cairan lemon
dapat berperan sebagai detoks
alami tubuh. Cairan ini akan
membersihkan tubuh dari racun,
memurnikan usus besar, dan memaksimalkan fungsi hati
untuk detoksifikasi. Mencegah kenaikan berat badan Minum air putih saat perut
kosong di pagi hari akan
membantu meningkatkan
metabolisme tubuh Anda.
Bahkan beberapa penelitian
menunjukkan bahwa air akan membantu Anda untuk
membakar timbunan lemak. Memerangi penyakit Minum air putih di pagi hari akan
mempertahankan kesehatan
sistem limfatik. Apabila sistem
ini berjalan dengan baik maka
tubuh akan mampu untuk
melawan penyakit dan infeksi. Air putih banyak berkontribusi
bagi kesehatan Anda. Oleh
karena itu jangan ragu untuk
meminumnya setiap hari bahkan
di awal hari Anda sesaat setelah
bangun tidur.

Cara mengatasi pegel karna cuaca dingin

Musim hujan dan cuaca dingin memberikan
tantangan tersendiri bagi orang-
orang dengan arthritis. Nyeri
sendi semakin sering muncul dan
rasa sakitnya nyaris tak
tertahankan. Bila Anda memiliki arthritis,
olahraga atau tetap aktif
bukanlah suatu pilihan,
melainkan penting untuk terus
dilakukan. "Benar-benar penting bagi
orang-orang dengan arthritis
untuk tetap aktif secara fisik,"
kata Patience White, MD,
profesor kedokteran dan pediatri
di George Washington University. "Untuk kesehatan sendi, Anda
harus bergerak agar jaringan di
sekitar sendi menjadi kuat." Tapi banyak orang dengan nyeri
arthritis cenderung tidak
berolahraga. Ada satu studi yang
mengatakan, hanya 13 persen
dari laki-laki dan delapan persen
wanita dengan arthritis yang berolahraga sesuai rekomendasi
ahli (setidaknya 150 menit
seminggu). Dorongan untuk duduk saja di
rumah semakin kuat saat cuaca
sedang dingin dan sebenarnya
ini membuat nyeri sendi menjadi
lebih buruk. Ketika cuaca
berubah, jaringan di sekitar sendi bertambah luas, menambah
tekanan pada sendi sehingga
menambah derajat rasa sakit. Tip agar tetap aktif di musim
dingin 1. Berjalan-jalan di mal. Terlalu dingin untuk berjalan di
udara luar, apalagi jika sedang
hujan? "Mal ini tempat yang
bagus untuk berjalan-jalan
karena udaranya lebih hangat
dibanding di luar. Meski memakai AC, banyaknya manusia yang ada
di dalam mal membuat cuacanya
lebih hangat," kata Irene Blanco,
MD, profesor kedokteran di
Albert Einstein College of
Medicine dan rheumatologist di Montefiore Medical Center. 2. Berenang di dalam ruangan. Berenang adalah latihan yang
sangat baik bagi orang-orang
dengan nyeri arthritis, karena
tekanan air membuat sendi lebih
mudah digerakkan dan dapat
meningkatkan jangkauan gerak Anda. 3. Berolahraga di rumah. Jika Anda tidak menyukai dua
opsi di atas, Anda bisa tetap di
rumah, namun jangan hanya
duduk menonton TV.
Bergeraklah, lakukan senam
ringan yang menjangkau seluruh persendian Anda. 4. Hubungi klub arthritis di
daerah Anda. Klub adalah tempat yang sangat
baik untuk saling bertukar
pengalaman dengan sesama
penderita arthritis dan
berolahraga bersama. Kebanyakan klub memiliki kelas
olahraga khusus yang bisa Anda
ikuti dalam rangka tetap aktif
secara fisik. memeriksa kelas
dalam ruangan selama musim
dingin. 5. Mengubah kegiatan sehari-hari
Anda menjadi latihan. "Banyak pasien saya lihat tidak
mampu untuk pergi ke gym atau
menyewa seorang pelatih," kata
Dr Blanco. Tapi naik turun tangga, senam,
berkebun, membereskan rumah
setidaknya selama 20 menit
setiap hari adalah kegiatan yang
mudah dan pasti bisa Anda
lakukan kapan saja di rumah. Blanco menambahkan,
mengenakan sedikit beban di
pergelangan kaki dapat
menambah intensitas latihan
olahraga Anda menjadi lebih
layak dan akan bermanfaat untuk persendian. Sesuaikan berat beban dengan
kemampuan Anda masing-
masing, usahakan agar tidak
melebihi kemampuan dan tidak
juga terlalu ringan untuk
mencapai hasil yang maksimal. 6. Berolahraga dengan bantuan
DVD. Anda tidak tahu bagaimana
bentuk olahraga yang tepat
untuk penderita arthritis?
Cobalah cari DVD yang
memberikan instruksi olahraga
khusus penderita arthritis dan nyeri sendi. Jika tak bisa
menemukannya di toko, Anda
bisa mencarinya di internet atau
di Youtube. Taichi adalah salah satu jenis
olahraga yang dianjurkan untuk
orang-orang dengan arthrtitis
selain yoga. Jika Anda ingin menikmati cuaca
dingin sambil menggerakkan
badan di luar rumah, perhatikan
hal-hal ini: - Pastikan Anda tetap hangat. - Kenakan sarung tangan. - Jika perlu, gunakan masker
wajah. - Kenakan pakaian berlapis. - Jika Anda tidak yakin, apakah
jenis latihan yang Anda inginkan
baik atau tidak untuk persendian,
tanyakan ke dokter.
- Jika Anda memiliki
osteoarthritis, tulang Anda mungkin lebih rapuh. Pastika jika
Anda berjalan atau berolahraga,
Anda melakukannya di daerah
yang tidak licin dan
berpemukaan rata agar Anda
tidak tersandung dan jatuh, kemudian tulang Anda menjadi
cedera.

Akibat kurang tidur klopak mata jadi begini

Setelah kurang tidur satu atau dua hari, Anda
mungkin menyadari wajah jadi
terlihat lelah dan tidak segar
gara-gara munculnya kantong
mata.
Ada beberapa penyebab mengapa lingkaran hitam dan
kantong mata langsung timbul
saat kita kurang tidur. Selain
faktor genetik, hal ini juga
dipengaruhi faktor kebiasaan,
misalnya pola makan. "Genetik berperan paling besar,"
kata Dr.Carol Clinton, spesialis
kulit dari Timeless Skin Solutions
di Dublin.
Ia menjelaskan, kantong mata
secara umum lebih terlihat pada orang yang karena faktor
genetiknya memiliki kulit yang
pucat dan tipis. Ini karena corak
kulit tidak terlalu bisa
menyembunyikan gaya hidup
kita. "Saat seseorang lelah atau stres,
sirkulasi darah di area mata
cenderung melambat, sehingga
darah berkumpul di situ.
Pembuluh darah tipis atau
kapilaris juga akan meregang dan bocor sehingga muncul
lingkaran hitam di sekitar mata,"
kata Clinton.
Selain itu, sebagian orang juga
secara genetik rentan pada
subluksasi, pergerakan lemak dari bawah bola maka ke bagian
depan mata.
Jika kita mengalami gerakan
lemak yang maju ke depan, maka
kantong mata lebih mencolok.
Sayangnya, subluksasi itu tidak terkait dengan seberapa banyak
durasi tidur kita. "Dengan kata
lain, orang yang tidur 9 jam saat
malam juga bisa memiliki
kantong mata, karena
penyebabnya adalah faktor genetik," katanya.
Penyebab lainnya adalah faktor
lingkungan. Misalnya saja alergi
yang bisa menyebabkan kapilaris
bocor. Saat tubuh kita terpapar
alergen, tubuh akan melepaskan protein yang disebut histamin.
Zat tersebut menyebabkan
pembuluh darah di sekitar dan
dalam mata bengkak.
"Terlalu sering terpapar matahari
juga akan merusak kulit, membuat lingkaran hitam di
bawah mata lebih terlihat,"
tambahnya.
Kebiasaan mengonsumsi
makanan yang asin juga
menyebabkan tubuh menahan air, sehingga kantong mata
semakin parah.
Sering mengucek-ngucek mata
juga membuat lingkaran hitam
lebih kentara, karena kebiasaan
ini merangsang kapilaris yang sudah tipis itu menjadi bocor.
Jika mata terasa gatal, kompres
dengan es batu selama sekitar 90
detik untuk mengurangi rasa
gatalnya. "Kompres es juga akan
mengecilkan pembuluh darah dan menghentikan sensasi
gatal," katanya

Akibat kurang tidur klopak mata jadi begini

Metabolisme bisa melambat seiring dengan usia.
Namun, 5 cara ini dapat
membantu Anda
mempertahankan metabolisme
tubuh yang sehat. Metabolisme lambat, tandanya
tubuh butuh waktu lebih lama
untuk memproses kalori menjadi
energi. Salah satu efek yang kerap
dirasakan ialah tubuh menjadi
lebih mudah gemuk. Kegemukan
sendiri dapat memicu berbagai
masalah kesehatan. Nah, berikut
yang dapat Anda lakukan agar metabolisme tetap sehat: 1. Pilih sayuran dengan tekstur
“renyah”. Seperti kailan, brokoli, dan jenis sayuran lain
yang membuat Anda perlu
mengunyah lebih lama saat
memakannya. Sayuran dengan batang sedikit
keras dan mengandung serat
yang tinggi, membuat Anda
mengeluarkan lebih banyak
energi untuk mencerna. Ini dapat
membantu tubuh meningkatkan pembakaran kalori menjadi
energi sebanyak 10 persen. 2. Pilih makanan utama dan
camilan dengan kandungan
protein tinggi, seperti daging ayam, kacang polong, biji-bijian ,
ataupun kacang-kacangan. Protein juga membutuhkan lebih
banyak energi untuk dicerna, di
samping membuat Anda merasa
lebih kenyang dan puas. 3. Lakukan 20 kali push up
sebelum makan. Tepat sebelum makan besar dan ngemil,
biasakan melakukan 20 kali push-
up atau sesuaikan dengan
kemampuan. Olahraga singkat latihan dapat
memacu tubuh membakar kalori
lebih banyak, atau sekitar dari
200 kalori sepanjang hari. Selain
itu, otot juga membakar lebih
banyak lemak. 4. Minum teh hijau usai ngemil. Teh hijau mengandung catechins,
antioksidan menyehatkan kinerja
metabolisme sebanyak empat
persen atau sekitar 80 kalori
lebih banyak sehari. 5. Bergerak setelah 1 jam duduk. Penelitian telah menunjukkan
bahwa duduk selama satu jam
atau lebih dapat mengurangi
enzim pembakar lemak dalam
tubuh sebanyak 90 persen. Jadi, berjalanlah sejenak sambal
mendengarkan satu lagu favorit
Anda sebelum kembali
meneruskan pekerjaan ,smga bermanfa at

Tetap Sehat pada Usia 40-an ini tipsnya

Pengetahuan Misteri dunia

Alam semesta adalah sesuatu yang misterius,
dan salah satu yang
menyebabkan itu misterius
adalah betapa besarnya alam
semesta. Kita bahkan tak bisa
membayangkan betapa besarnya. Itulah mengapa para
ilmuwan percaya akan adanya
kehidupan yang mungkin ada di
luar sana.

Untuk mengukur betapa luasnya
alam semesta, para ilmuwan dan
astronom menggunakan satuan
jarak 'tahun cahaya.' Apakah itu? Meski sedikit kontras dengan
namanya, 'tahun cahaya' tak ada
hubungannya dengan satuan
waktu. Tahun cahaya hanya
mengukur jarak. Satuan ini
diperoleh dengan mengukur berapa jarak dari cahaya yang
bergerak selama satu tahun.
Secara spesifik, International
Astronomical Union
mendeskripsikan tahun cahaya
adalah jarak yang bisa ditempuh cahaya dalam 365.25 hari. Hal ini tak jauh berbeda dengan
kita yang seringkali berkata pada
rekan kita dengan merujuk
satuan waktu untuk jarak yang
akan kita tempuh. Seperti "aku
10 menit lagi sampai kok!" Tahun cahaya juga demikian.
Satuan jarak ini diciptakan
karena ekuivalensi waktu
terhadap jarak itu cukup besar.
Selain itu, jarak yang ditempuh
di luar angkasa sana juga terlalu jauh untuk satuan meter, atau
kilometer. Sebagai contoh, bintang paling
dekat dengan Bumi jaraknya 4.3
tahun cahaya. Cahaya bergerak
dengan jarak hampir 300
kilometer per detik. Hal ini
berarti jarak bintang tersebut 40.7 bilyun kilometer. Tentu
terlalu banyak digit jika jarak
tersebut dibentangkan. Satuan ini tak selalu
menggunakan satuan tahun
cahaya. Bisa juga menggunakan
hari cahaya, jam cahaya, menit
cahaya atau bahkan detik
cahaya. Seperti matahari, jaraknya hanya 8 menit cahaya
dari Bumi. Hal ini berarti cahaya
matahari bisa mencapai bumi
hanya dalam waktu 8 menit. Semoga bermanfaat.

Cuci ginjal alamiah

images?q=tbn:ANd9GcR0a8_g-30mFCOHG3GYYAn

Ternyata Biaya untuk Cuci Ginjal kurang dari : Rp. 10.000 saja...... ! TIPS CUCI GINJAL ALAMIAH Selama bertahun2 Ginjal kita menyaring darah dgn cara membuang : Garam, Racun&zat2 lain yg tidak diinginkan memasuki tubuh kita. Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi garam&memerlukan perawatan&pembersihan secara rutin&berkala, minimal sebulan sekali. Berikut TIPS CUCI GINJAL kita secara murah&alami. Biaya kurang Dari Rp.10.000,- C̲a̲r̲a̲n̲y̲a̲ ̲s̲a̲n̲g̲a̲t̲ ̲m̲u̲d̲a̲h̲,̲ s̲b̲b̲ ̲:̲ 1. Beli seikat daun Seledri. 2. Cucilah sampai bersih, lalu potong kecil2&masukkan ke dlm panci. 3. Tuangkan air bersih, kira2 1 liter, didihkan selama 10 menit&biarkan hingga dingin. 4. Saring&tuangkan kedlm botol yg bersih lalu simpan di dlm kulkas hingga dingin. Minum satu gelas setiap hari&Anda akan melihat semua endapan garam&racun lain yg keluar dari ginjal Anda sewaktu buang air kecil. Anda juga akan melihat perbedaan yg tidak pernah anda rasakan sebelumnya. Seledri dikenal sebagai obat ALAMI terbaik utk mencuci ginjal !!! Jadi tidak ada efek sampingnya !!! Silakan disebarkan ke seluruh saudara&teman anda, agar bisa memberi manfaat bagi banyak orang yg membutuhkan informasi ini. Terutama bagi orang2 yg rutin mengkonsumsi obat2an pabrik. Semoga bisa bermanfaat !!! Sumber : group cahaya sunnah. Tips kesehatan : SAYANGI GINJAL ANDA Kalau terjadi gangguan pada ginjal, jangan buru buru cuci darah !!! Ini ada tips utk mengatasinya Biji alpokat diiris kecil kecil lalu jemur sampai kering (spt kerupuk ). Lalu di giling sampai halus, ambil serbuknya lalu buat spt kita buat kopi atau teh. Minum seperti kita minum kopi, 3 x sehari. Minumlah sampai kembali normal. Gak ada efek samping. Salam sehat. Jangan pelit berbagi ke kawan kerabat sahabat family ya. selamat mencoba

1001 manfa at bawang putih

Penelitian dari Washington State
University menunjukkan bahwa
bawang putih memiliki khasiat
100 kali lebih efektif
dibandingkan antibiotik dalam
mengatasi penyakit yang berkaitan dengan bakteri, seperti
penyakit yang diakibatkan
makanan.
Hasil ini diterbitkan
dalam( Journal of Antimicrobal
Chemoteraphy)

Hasil ini mendukung dan merupakan tindak lanjut dari
penelitian yang diterbitkan
dalam jurnal
Applied and
Environmental Microbiology

yang menunjukkan bahwa
bawang putih sangat efektif untuk mencegah pertumbuhan
bakteri C. jejuni, seperti dilansir
oleh Real Farmacy.
"Hasil ini sangat menarik karena
menunjukkan bahwa zat dalam
bawang putih bisa mencegah dan mengurangi bakteri
penyebab penyakit di lingkungan
dan makanan kita," ungkap
peneliti Ciaonan Lu.
Salah satu hal yang menarik
dalam penelitian ini adalah bahwa bawang putih tak hanya
bisa mematikan bakteri yang
bisa menyebabkan penyakit
melainkan juga meningkatkan
jumlah antioksidan dalam tubuh.
Bawang putih tampaknya merupakan salah satu makanan
super yang bisa dikembangkan
dan telah lama dimanfaatkan
oleh manusia.
Memiliki nama ilmiah Allium
sativa, bawang putih telah lama digunakan untuk memerangi
virus dan bakteri. Louis Pasteur pada tahun 1958 bahkan telah
menemukan bahwa bawang
putih bisa membunuh bakteri.
Mulai dari zaman pertengahan,
bawang putih juga digunakan
untuk menyembuhkan luka dan mencegah infeksi smoga ada manfa atnya

Ternyata memelihara kucing bisa ngurangi rasa stres

Selain persahabatan, manfaat
apa saja yang bisa didapatkan
dengan memelihara si imut yang
suka mengeong ini? Lebih ramah lingkungan Bagi kamu yang sangat peduli
dengan lingkungan sekitarmu,
memelihara kucing ternyata
lebih eco-friendly dibandingkan
memelihara anjing. Sebuah studi
yang dilakukan pada tahun 2009 menemukan bukti bahwa sumber
daya yang dibutuhkan untuk
memberi makan anjing selama
hidupnya menghasilkan jejak
karbon yang sama seperti
sebuah mobil Land Cruiser. Sementara makanan kucing yang
lebih sedikit kandungan daging
meninggalkan jejak karbon lebih
pendek. Membantu meringankan depresi
karena kehilangan orang yang
dicintai Kehilangan pasangan, sahabat,
atau anggota keluarga biasanya
menimbulkan depresi yang sulit
untuk diatasi. Memiliki kucing
sebagai teman atau support
animal terbukti dapat membantu penderita depresi mengatasi
beban mental lebih cepat. Orang-
orang yang mengandalkan
hewan ini sebagai support
animal relatif lebih jarang
menunjukkan gejala kesakitan secara emosional, misalnya
menangis. Pemilik kucing cenderung lebih
cerdas Sebuah penelitian ternyata
membuktikan bahwa seseorang
yang suka memelihara kucing
ternyata memiliki nilai
kecerdasan yang lebih tinggi
dibanding yang memilih anjing. Dilansir dari Lifehack, hasil ini
dikemukakan oleh seseorang
profesor bidang psikologi
bernama Denise Guastello dari
Caroll University. Seseorang yang
menyukai kucing juga disebut lebih sering untuk menghabiskan
waktu sendirian. Kesendirian itu
biasanya dapat dimanfaatkan
untuk membaca buku atau
mempelajari hal-hal baru. Menurunkan risiko terserang
penyakit Sebuah penelitian kesehatan
terbaru bahkan mengatakan
bahwa risiko stroke akan
berkurang hingga 30 persen saat
kamu memelihara kucing. Risiko
terkena penyakit kardiovaskular juga akan menurun hingga 25
persen saat kamu bermain-main
dengan kucing. Ketika bermain dengan kucing
kamu akan merasa lebih tenang
yang berdampak positif dengan
menurunnya tekanan darah.
Stres atau depresi pun bisa
dicegah sejak dini. Tidur lebih nyenyak Beberapa penelitian dan jajak
pendapat di Inggris telah
menemukan bukti bahwa
mayoritas pemilik kucing
(khususnya perempuan) tidur
lebih nyenyak saat didampingi kucing mereka. Sebuah studi
terbaru dari Mayo Clinic Center
for Sleep Medicine menunjukkan
bahwa 41 persen pemilik kucing
mendapatkan tidur yang lebih
berkualitas saat bersama hewan peliharaan mereka. Risiko rentan alergi lebih rendah Memelihara kucing atau anjing
saat mengandung mungkin
membuat kita terpapar risiko
terserang toksoplasma. Namun
memelihara kucing sejak masih
anak-anak justru membuat kita lebih kebal terhadap alergi. Pada tahun 2002, National
Institutes of Health merilis
sebuah studi yang menunjukkan
bahwa anak di bawah satu tahun
yang terbiasa berada di sekitar
kucing lebih kebal terhadap alergi. Menurut Marshall Plaut,
MD, kepala bagian mekanisme
alergi di National Institute of
Allergy and Infectious Diseases,
bermain dengan kucing sejak
kecil membuat anak mengembangkan kekebalan
terhadap berbagai jenis alergi,
antara lain alergi debu dan
serbuk sari bunga.

Cara merawat telinga

Telinga adalah salah satu panca indera manusia
yang penting. Sebab telinga
adalah satu-satunya benda
tubuh yang berfungsi untuk
mendengar. Tanpanya, kamu
akan merasa tuli. Tanpa telinga, kamu juga akan mengalami
ketidakseimbangan tubuh sebab
telinga merupakan titik
keseimbangan tubuh. Selain nyeri, ada satu keluhan
tentang telinga yang umum
terjadi yaitu telinga yang tiba-
tiba suka mendesis atau
mendengung. Keadaan ini
disebut dengan Tinnitus. Beberapa penyebab dari Tinnitus
adalah penuaan, sering
mendengarkan suara keras
dalam waktu yang lama,
hipertensi, lemahnya
kemampuan kelenjar tiroid, luka di telinga, radang telinga,
kotoran telinga, hingga adanya
masalah pada jantungmu.
Kamu sendiri sering mengalami
hal ini? Jangan panik. Bahan
alami di bawah ini bisa mengurangi gangguan telingamu
yang suka mendengung. Wijen Mengonsumsi wijen berdampak
positif untuk mengobati tinnitus
di telinga, terutama saat
telingamu berdenging. Kamu
bisa mengonsumsinya dalam
bentuk utuh atau diolah terlebih dahulu menjadi makanan
tertentu. Selain dapat mengobati
telinga yang berdenging, wijen
juga baik untuk mengobati
pandangan mata yang kabur. Bayam Kekurangan zat besi bisa
menyebabkan tinnitus. Oleh
karena itu konsumsilah bayam
sebab bayam mengandung zat
besi, zink, dan vitamin lainnya
yang baik untuk mendukung kesehatan telinga. Lavender Meneteskan minyak lavender
sekali saja di telinga sangat
mujarab untuk mengobati
telingamu yang sedang
mendenging. Selain minyak
lavender, minyak nabati lainnya juga memiliki manfaat yang
sama. Ginkgo Ekstra ginkgo jamak digunakan
dalam pengobatan yang
berkaitan dengan gejala
penuaan. Selain itu ginkgo
memiliki zat alami yang disebut
dengan zat ginkgelides yang efektif untuk mengatasi tinnitus.
Kamu bisa mengonsumsi bahan
alami ini dengan mencampurnya
ke dalam secangkir air dan
kemudian meminumnya
sebanyak 3 kali dalam sehari. Jadi, kamu merasa bahwa
telingamu sedang mendengung?
Ambil bahan alami di atas
sebagai pertolongan pertama
pada telingamu.